Sumo de cenoura e maçã

A frescura e o sabor de um sumo super vitaminado e delicioso como este é o ideal para estes dias quentes.

 

Ingredientes:

6 cenouras pequenas
3 maçãs vermelhas
1 colher (sopa) de açúcar mascavado
1 copo pequeno de água
cubos de gelo

Preparação:

Esprema o sumo das cenouras e das maçãs numa máquina de espremer frutas de polpa (a minha é fabulosa eheheheh). Depois de colocar os sumos num jarro, adicione o açúcar e a água e mexa Coloque cubos de gelo nos copos e deite o sumo.

Vitamina o corpo e a alma!